İPUCU

Sağlık Sağlık Dünyasından Haberler

Seçenekler

Diyet listesi

TRUKZOB - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üye
Üyelik tarihi:
05/2016
Mesajlar:
3
Konular:
2
Teşekkür (Etti):
0
Teşekkür (Aldı):
0
Ticaret:
(0) %
03-06-2016 14:59
#1
Diyet listesi
Malum hep bilgisayar başındayım ve aşırı derece de kilo aldım uyguladığınız veya size verilen diyet listesi var mı ?
Ruh
Ruh - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Tamamen Forumdan Uzaklaştırıldı
Üyelik tarihi:
09/2015
Nereden:
Kudüs
Mesajlar:
6.451
Konular:
440
Teşekkür (Etti):
1210
Teşekkür (Aldı):
3089
Ticaret:
(0) %
03-06-2016 15:00
#2
Arrow
Ekmeği azalt, ddüzenli olarak her sabah yürüyüşe / koşuya çık...
DarkHealler - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üye
Üyelik tarihi:
10/2015
Nereden:
izmir:)
Yaş:
27
Mesajlar:
8.070
Konular:
1071
Teşekkür (Etti):
1893
Teşekkür (Aldı):
2207
Ticaret:
(0) %
03-06-2016 15:05
#3
dostum ben 115 kiloydum .. ve hastaneye başvurdum iç hastalıkları poliklinige gittim ve seker olcumu yapıldı tip2 diyabet oldugum ortaya cıktı ilac verdiler bir diyet yaptım 1 ayda ilac la birlikte 12 kilo verdim ama spor şart her aksam 2 saat salona gidiorum suan kilom 100 salona mutlaka gitmeni tavsiye ederim 1. kola 2. tatlı 3 beyaz ekmek 4 şeker bunları cıkart 1 ay dişini sık sonra burdan tekrar yazıp teşekkür et
---------------------


Birgun tekrar donecegim
TRUKZOB - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üye
Üyelik tarihi:
05/2016
Mesajlar:
3
Konular:
2
Teşekkür (Etti):
0
Teşekkür (Aldı):
0
Ticaret:
(0) %
03-06-2016 15:20
#4
Alıntı:
DarkHealler´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
dostum ben 115 kiloydum .. ve hastaneye başvurdum iç hastalıkları poliklinige gittim ve seker olcumu yapıldı tip2 diyabet oldugum ortaya cıktı ilac verdiler bir diyet yaptım 1 ayda ilac la birlikte 12 kilo verdim ama spor şart her aksam 2 saat salona gidiorum suan kilom 100 salona mutlaka gitmeni tavsiye ederim 1. kola 2. tatlı 3 beyaz ekmek 4 şeker bunları cıkart 1 ay dişini sık sonra burdan tekrar yazıp teşekkür et
Diyet listeni paylaşır mısın acaba ?

Bookmarks


« Önceki Konu | Sonraki Konu »
Seçenekler

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
Sizin eklenti yükleme yetkiniz yok
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodları Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı