Sadece 20 dakika sonra...

Selçuk Üniversitesi'nden Yrd. Doç. Dr. Ruhuşen Kutlu, sigarayı bırakan bir kişinin vücudunun kendini 10 yılda yenilediğini belirterek, "Sigarayı bırakanlarda akciğer kanseri riski 10 yıl sonra yarıya iniyor, kalp krizi riski hiç sigara içmemiş biri ile eşitleniyor" dedi.

Sigaranın bırakılmasından 20 dakika sonra tansiyon ve nabzın normale döndüğünü belirten Kutlu, diğer bulguları da şöyle aktardı: "Sigarayı bıraktıktan 8 saat sonra vücut kendini yenilemeye başlar. Kan oksijeni normal düzeye çıkar. 24 saat sonra karbonmonoksit vücuttan atılır. 48 saat sonra nikotin vücutta artık saptanamaz. Cilt kendini yeniler. Akciğer kapasitesi artar, solunum rahatlar. 2-12 hafta sonra dolaşım bütün vücutta düzelir. 1-9 ay içinde akciğer hücreleri yenilenir. Ağız, boğaz ve yemek borusu kanserleri riski yüzde 50 azalır.

way be bıraksammı acaba yaşım 16 ama 1 paket içiyorum herkesde biliyor

ah be benim annem ve babam bıraksa şu sigara illetini