İPUCU

Sağlık Sağlık Dünyasından Haberler

Seçenekler

Yumurta anne sütü gibi !

lordpunisher - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üye
Üyelik tarihi:
08/2007
Nereden:
underground
Mesajlar:
4.835
Konular:
3264
Teşekkür (Etti):
7
Teşekkür (Aldı):
385
Ticaret:
(0) %
19-02-2008 17:41
#1
Yumurta anne sütü gibi !
Yumurta Üreticileri Merkez Birliği Başkanı Derya Pala, “Yumurtanın etkisini anlatmak için ‘Kıran Kazanır’ isimli kampanya başlattık. Herkes günde bir tane yumurta yemeli” dedi.

Hacettepe Üniversitesi’nden Prof. Dr. Neslişah Rakıcıoğlu da yumurtanın faydalarını şöyle sıraladı:

B2, B12 ve E vitaminlerini barındırır.

BULUĞ çağındakiler mutlaka tüketmeli.

HAMİLE ya da emziren kadınların protein gereksimini karşılar.

KAHVALTIDA yumurta tüketilmesi tokluk hissi verir. Diyet için faydalı.

BESİN öğesi içeriği yoğun olmakla birlikte enerji içeriği düşük olur.

BİR yumurta 70 kalori içerir. 2 bin kalorik diyete katkısı sadece yüzde 3.5 oluyor.

YAŞLILARDA, egzersize yanıt olarak kas kütlesinin gelişimi için gerekli.

Bookmarks


« Önceki Konu | Sonraki Konu »
Seçenekler

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
Sizin eklenti yükleme yetkiniz yok
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodları Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı