İPUCU

Sağlık Sağlık Dünyasından Haberler

Seçenekler

Fazla kilolarınız yürümenize engel mi?

SToRMeR¬X - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Forumdan Uzaklaştırıldı
Üyelik tarihi:
05/2008
Nereden:
Kã¥SéЯ! ~ |З8|
Mesajlar:
5.241
Konular:
4442
Teşekkür (Etti):
5
Teşekkür (Aldı):
405
Ticaret:
(0) %
05-11-2008 19:04
#1
Fazla kilolarınız yürümenize engel mi?
MemorIal Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Op. Dr. Murat Öztürk, 'Vücuttaki fazla kiloların kıkırdak problemlerine neden olarak yürümeye engel olduğunu belirtti ve çocukluk çağından yaşlılığa kadar ortopedik açıdan vücut sağlığının korunması gerekliliğine dikkat çekti. Dr. Öztürk, 'Çocukluk çağında büyüme ve gelişme için proteinden zengin beslenme sağlıklı kıkırdaklar ve eklemler için son derece önemlidir. Bu dönemin aşırı aktifliğinin yanında profesyonel yaşama yönelik spor aktiviteleri, ağır egzersiz ve yüklenmelerden çocuklar uzak tutulmalıdır.' bilgisini verdi.
DOKTORA NE ZAMAN GİTMELİ?
Bir süre (yarım-bir saat) oturduktan sonra ilk adımlarınız ağrılı ise ve beş-on adımdan sonra normal yürüyüş ritminize kavuşabilyorsanız, istirahat ağrılarınız varsa, dinlenmekle bile geçmeyen ve ağrı kesici alma ihtiyacı hissediyorsanız bir ortopedik cerraha başvurmanız gereklidir.

Bookmarks


« Önceki Konu | Sonraki Konu »
Seçenekler

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
Sizin eklenti yükleme yetkiniz yok
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodları Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı