İPUCU

Sağlık Sağlık Dünyasından Haberler

Seçenekler

Beklentiler Yükseldikçe Mutsuzluk Artıyor

cansın - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Özel Üye
Üyelik tarihi:
04/2008
Mesajlar:
9.044
Konular:
6189
Teşekkür (Etti):
648
Teşekkür (Aldı):
994
Ticaret:
(0) %
23-01-2011 19:47
#1
Beklentiler Yükseldikçe Mutsuzluk Artıyor


Uğuz, ÇÜ Tıp Fakültesi Sürekli Mesleki Gelişim Etkinlikleri kapsamında Hipokrat Konferans Salonu'nda düzenlenen 'Mutluluk' konulu konferansta yaptığı konuşmada, mutluluğun ve mutsuzluğun nedenleri hakkında bilgiler verdi.

Daha mutlu olabilmenin yollarını anlatan Uğuz, şunları kaydetti.

'Beklentiler yüksekse mutsuzluk olasılığı artıyor. Dışa dönük, kendine saygısı olan ve hayata olumlu bakanların mutlu olma olasılığı daha fazla. İleride zengin olunca, evlenince, emekli olunca mutlu olacağım düşüncesi çok gerçekleşmeyen bir düşüncedir.'

Mutsuzluğun temel prensibinin beklentiler olduğununu anlatan Uğuz, 'Temel mutsuzluk sıkıntılarından biri de istekle ihtiyacı birbirinden ayırt edememedir' dedi.

Uğuz, mutlu olabilmenin daha az söz vermek, daha çok hayır demek, kaliteli yaşam ve güçlü ilişkilerle mümkün olabileceğini belirterek, 'Daha çok nasıl mutlu olabiliriz onu düşünmeliyiz. Yaptığımız işi severek ve haz alarak yapmaya bakmalıyız. O zaman mutlu olabiliriz' diye konuştu.

Bookmarks


« Önceki Konu | Sonraki Konu »
Seçenekler

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
Sizin eklenti yükleme yetkiniz yok
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodları Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı