İPUCU

Sağlık Sağlık Dünyasından Haberler

Seçenekler

Fast Food beyinden vuruyor

3333 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Özel Üye
Üyelik tarihi:
12/2005
Nereden:
Little Town.
Mesajlar:
3.213
Konular:
1294
Teşekkür (Etti):
128
Teşekkür (Aldı):
1231
Ticaret:
(0) %
17-09-2007 13:56
#1
Fast Food beyinden vuruyor
Fast Food yiyeceklerin zararları saymakla bitmiyor. İşte yol açtığı hastalıklar...

Zihin Sağlığı Vakfı'nın araştırmasına göre, yararlı yağların, vitamin ve minerallerin eksik alınması ile fast food tarzı beslenme, 'depresyon, Alzheimer ve şizofreniye' neden oluyor.

İngiltere'de yapılan bir araştırma, son zamanlarda halkın beslenme tarzındaki değişikliklerin zihin sağlığı üzerinde olumsuz sonuçlara yol açtığını gösterdi.

Araştırmacılardan Courtney Van de Weyer, "Vücudu iyi beslemek, zihni de iyi beslemek anlamına geliyor" dedi.

Araştırmaya göre, yemlerde kullanılan katkı maddeleri ve tarım ilaçları, hayvan organizmasında değişikliğe yol açıyor. Bu nedenle de insanlar, omega 6 adlı yağ asidini, omega 3'ten çok daha fazla tüketir hale geliyor. Bu dengesizliğe vitamin ve mineral eksikliği de eklenince, depresyon ve hafıza sorunları ortaya çıkıyor.

Araştırma raporunda, beslenme tarzında aminoasitlere, özellikle de balık tüketimine daha fazla yer verilmesi gerektiği belirtiliyor. Beyne faydalı yiyecekler: Sebzeler (Lifli olanlar) Tohumlar ve fındık Meyve Buğday, kepek Organik yumurta Organik olarak yetiştirilen ya da vahşi olarak avlanan balıklar (Özellikle yağlı olanlar)

Beyne zararlı yiyecekler:

Kızartılmış fast food yiyecekler

Rafine edilmiş ve işlenmiş besinler

Alkol Şeker Çay ve Kahve

Besinlere konulan bazı ek maddeler

Tarım ilacı içeren besinler
---------------------
Biz arkamızı vatanımızdan ve atamızdan başka hiçbir şeye dayamayan, gücümüzü ve bütünlüğümüzü sadece milli değerlerimizden alan bir topluluğuz. Gururumuz ve Onurumuz Bizi biz yapan değerlerdir. Siz Turkhackteam üyeleri, hiç kimsenin kulu köpeği olmayan bu topluluğun bir parçası olduğunuz için çok değerlisiniz. Hepinize sonsuz teşekkürler




Bir Turk Hack Team Yöneticisi(!) MSN üzerinden sizi ekleyip size dosya göndermeye çalışırsa ve ya sizden kullanıcı adınızı ve şifrenizi isterse kesinlikle o kişilere inanmayınız. Bizler sizinle görüşme yapamayı istersek sizlere site üzerinden ulaşıp iletişim adresimizi veririz. Kötü Niyetli Kişilere Aldanmayın!!

Sitemiz üzerinden Kendi sitelerinin reklamını yapanlara mahal vermeyiniz. Sizlere Özel mesajla veya diğer platformlardan kendi sitelerine çekmeye çalışanları bizlere bildiriniz. Unutmayın Taklitler asıllarını yüceltir.



"Unutmayın !Yaktığınız can kadar canınız yanacak ve üzdüğünüz kadar üzüleceksiniz.."(Hadis-i Şerif)


A.D.D

Bookmarks


« Önceki Konu | Sonraki Konu »
Seçenekler

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
Sizin eklenti yükleme yetkiniz yok
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodları Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı