İPUCU

Sağlık Sağlık Dünyasından Haberler

Seçenekler

Çinko İçeren Besinler

djcapkin - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Özel Üye
Üyelik tarihi:
08/2008
Nereden:
Türkiye
Yaş:
27
Mesajlar:
8.284
Konular:
851
Teşekkür (Etti):
447
Teşekkür (Aldı):
5233
Ticaret:
(0) %
13-09-2012 20:34
#1
Çinko İçeren Besinler
Çinko İçeren Besinler

Bir çok besinde fazlasıyla bulunan çinko minerali bağışıklık sisteminde anahtar rolü oynar, zinde yapar, verimli yapar. Akyuvarların, antikorların oluşmasında payı vardır. Bağışıklık sisteminin bu askerleri bizi hastalığa neden olan virüslerden koruduğu gibi zehirli maddeleri de zehirsiz hale getirmede yardımcı olur.

100 gr için;

  1. İstiridye 7 mg
  2. Peynir 2-4 mg
  3. Sığır eti 5 mg
  4. Sütsüz çikolata 2 mg.
  5. Kuru fasulye 3 mg
  6. Yumurta 1.5 mg
  7. Mısır 2.5 mg
  8. Brüksel lahanası 1 mg
  9. Karides 2.3 mg
  10. Brokoli 1 mg
---------------------
http://n1306.hizliresim.com/1b/p/pfs94.gif


"Bir memlekette faiz ve zina belirgin hale gelirse , ALLAH (cc)'nin belasını başlarına kondurdular"(Hadis-i Şerif)
------------------------------------------------


Bookmarks


« Önceki Konu | Sonraki Konu »
Seçenekler

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
Sizin eklenti yükleme yetkiniz yok
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodları Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı