İPUCU

Sağlık Sağlık Dünyasından Haberler

Seçenekler

Fazla Çay Ve Kahve Kansızlığa Neden Oluyor

TURKSTFN - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Özel Üye
Üyelik tarihi:
04/2013
Mesajlar:
23.434
Konular:
5532
Teşekkür (Etti):
244
Teşekkür (Aldı):
3137
Ticaret:
(0) %
29-11-2013 19:28
#1
Fazla Çay Ve Kahve Kansızlığa Neden Oluyor
Çay ve kahve tüketiminin kansızlık nedeni olduğunu biliyormuydunuz.Özellikle yemeklerden sonra tüketilen çay ve kahve kişilerde demir emilimi azaltıyor ve yediklerin besinlerin tüm demir değerini alıyor birazda kansızlık var ise çay ve kahveyi fazla tüketerek bu sorun büyüyebiliyor.
Kansızlık sorunu çoğumuzun başına gelen bir problem özellikle çocuklarda çok daha fazla görülüyor.Özellikle yanlış beslenme ve demir içeren besinlerden uzak kalarak beslenme nedeniyle meydana gelir.Bu nedenle özellikle çocukların daha dengeli ve sağlık beslenerek bu sıkıntı ile karşı karşıya kalmamak gerekiyor.

Eğer bir kişide demir eksikliği ve kansızlık anomisi var ise bu kişilerin mutlaka fazla çay ve kahve tüketmekten uzak durmaları gerekiyor.Ayrıca yemek ile birlikte özellikle kahvaltı ile birlikte çay tüketiminin yapılmaması gerekiyor.Özellikle yemek sonlarında çay tüketilmemesi belirli bir süre bekledikten sonra çayınızı kahvenizi tüketmeye özen göstermelisiniz.Bu sayede kansızlık problemi ile karşı karşıya kalmassınız.
--------------------- Turkhackteam dışında sosyal medya,forum ve gruplarda hesabım bulunmamaktadır .

Bookmarks


« Önceki Konu | Sonraki Konu »
Seçenekler

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
Sizin eklenti yükleme yetkiniz yok
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodları Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı