THT DUYURU
THT Yardım Merkezi THT Yardım Merkezi bölümünden; teknoloji ve bilişim ile ilgili her konu için yardım isteyebilirsiniz.

siber güvenlik eğitimi
Seçenekler

Vücut çalışmak kilo yapar mı?

IROONOX - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Katılımcı Üye
Üyelik tarihi:
03/2013
Nereden:
Windows 10
Mesajlar:
497
Konular:
61
Teşekkür (Etti):
56
Teşekkür (Aldı):
40
Ticaret:
(0) %
21
1157
16-08-2013 10:09
#1
banada saçma geldi ama, dambıl,mekik,şınav bir de göğüs kası için hareketler yapıyorum hergün, 1 kilo almışım bu normal mi yoksa kiloyla kasın bir alakası yok mu ?
---------------------
.:::::HACKED YOUR SYSTEM SORRY ADMIN:::::.
isvecli kavgam - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Uzman Üye
Üyelik tarihi:
01/2013
Mesajlar:
1.347
Konular:
291
Teşekkür (Etti):
179
Teşekkür (Aldı):
82
Ticaret:
(0) %
16-08-2013 10:11
#2
bende kilo almaya calisiyorum sana yatmadan önce bi bol tereyagli ve peynirli tost yemeni önnerim
---------------------




KAVGAM

kisa ve öz





http://www.turkhackteam.net/off-topi...d-d-d-d-d.html
IROONOX - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Katılımcı Üye
Üyelik tarihi:
03/2013
Nereden:
Windows 10
Mesajlar:
497
Konular:
61
Teşekkür (Etti):
56
Teşekkür (Aldı):
40
Ticaret:
(0) %
16-08-2013 10:12
#3
Alıntı:
isvecli kavgam´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
bende kilo almaya calisiyorum sana yatmadan önce bi bol tereyagli ve peynirli tost yemeni önnerim
sen yanlış anlamışsın ben kilo almaya çalışmıyorum kas yapmaya çalışıyorum ama 1 kilo almışım bu normal mi diyorum
---------------------
.:::::HACKED YOUR SYSTEM SORRY ADMIN:::::.
IROONOX - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Katılımcı Üye
Üyelik tarihi:
03/2013
Nereden:
Windows 10
Mesajlar:
497
Konular:
61
Teşekkür (Etti):
56
Teşekkür (Aldı):
40
Ticaret:
(0) %
16-08-2013 10:18
#4
Ya hala anlamadınız sorumu Ben şimdi vücut çalışıyorum evde dambıl mekik şınav falan hala da çalışıyorum orada bir sıkıntı yok. Evdeki tartıda bir tartılayım dedim 1 kilo fazla çıktım vücut çalışırken kilo alınır mı diyorum sorum bu?
---------------------
.:::::HACKED YOUR SYSTEM SORRY ADMIN:::::.
isvecli kavgam - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Uzman Üye
Üyelik tarihi:
01/2013
Mesajlar:
1.347
Konular:
291
Teşekkür (Etti):
179
Teşekkür (Aldı):
82
Ticaret:
(0) %
16-08-2013 11:59
#5
1 kilo dan birsey olmaz yatmadan tartiliyorum 53 sabah kahvaltidan sonra 51
---------------------




KAVGAM

kisa ve öz





http://www.turkhackteam.net/off-topi...d-d-d-d-d.html
ahmetbslk - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Uzman Üye
Üyelik tarihi:
07/2013
Nereden:
Sakarya
Mesajlar:
1.233
Konular:
89
Teşekkür (Etti):
18
Teşekkür (Aldı):
254
Ticaret:
(0) %
16-08-2013 12:02
#6
Vücut çalışman için çok yemen gerekecek bu da az da olsa kilo almana yardımcı olur dostum
IROONOX - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Katılımcı Üye
Üyelik tarihi:
03/2013
Nereden:
Windows 10
Mesajlar:
497
Konular:
61
Teşekkür (Etti):
56
Teşekkür (Aldı):
40
Ticaret:
(0) %
16-08-2013 12:02
#7
güncel
---------------------
.:::::HACKED YOUR SYSTEM SORRY ADMIN:::::.
SeraserH - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Yeni Üye
Üyelik tarihi:
07/2013
Mesajlar:
40
Konular:
4
Teşekkür (Etti):
0
Teşekkür (Aldı):
2
Ticaret:
(0) %
16-08-2013 12:02
#8
Evet alınır ama kas şeklinde alınır. Spordan hemen sonra yhemek yerseniz henüz açık olan kanallara besin gönderirsiniz ve hızlıca kilo alırsınız (yağ değil). Ben de kilo almaya çalıştığımdan vücut çalışıyorum evde çalışıyorum iyi de bi şekillendi. 4 Kilo birden aldım ama sporu 1 haftadır bıraktım 2 kilosunu geri vermişim anlamadım gitti. Bir de senin hareketlerin çok yararı olduysa bi konuşalım yeni hareket arıyorum
IROONOX - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Katılımcı Üye
Üyelik tarihi:
03/2013
Nereden:
Windows 10
Mesajlar:
497
Konular:
61
Teşekkür (Etti):
56
Teşekkür (Aldı):
40
Ticaret:
(0) %
16-08-2013 12:07
#9
Yani cevabınz vucüt çalışan insan kilo alır öyle mi?
---------------------
.:::::HACKED YOUR SYSTEM SORRY ADMIN:::::.
ahmetbslk - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Uzman Üye
Üyelik tarihi:
07/2013
Nereden:
Sakarya
Mesajlar:
1.233
Konular:
89
Teşekkür (Etti):
18
Teşekkür (Aldı):
254
Ticaret:
(0) %
16-08-2013 12:17
#10
Evet dostum

Bookmarks


« Önceki Konu | Sonraki Konu »
Seçenekler