18 Yaşında Spora başlamak ?
- Konbuyu başlatan Ketamin7o
- Başlangıç tarihi
dostumbenim abim 21 yaşında ve sigara içiyor fakat vücüduda gayet iyi yani bence spora başlamalısın
- 3 Tem 2012
- 2,866
- 1
bende de aynı sorun menisksüm çıkana kadar her hafta futbol maçına gidiyordum artık gidemiyorum bide sigara hepten bozuyo
- Konbuyu başlatan
- #7
spor yaparak vücudu temizlemek mumkun mü yani oksijen filan ?
- 3 Tem 2012
- 2,866
- 1
mümkün ama sigarayı bırakman daha faydalı olacaktır tam anlamıyla vücudu temizlemek için sigarayı bırakıp içtiğinin 2 katı kadar zaman lazım
Reuters
Özel Üye
Spor'a baslamanın yası olmaz herkes istedigi yasta spor yapabilir ne kadar erken dönersen kötü alıskanlıklarından o kadar iyidir devam et ara verme
Kusura bakma ama tecrübe eksikliğin çok olur, hele müsabakalara çıktığın zaman çok fark edilir boks gibi sporlara genellikle çocuk yaştayken başladıklarını biliyorsundur araştırmışsındır elbette ama dostum illa bu tarz spor dalı istiyorum diyorsan Aikidoya git çünkü aikidoda müsabakalar yoktur dövüş yoktur hep eğitim vardır yaptığın tek dövüş iradenle 
not sigarayı bende içiyorum, sigarayı bırakmamız için galiba sigaranın verdiği zararı gözle görmemiz lazım yoksa ben zor bırakırım inşallah sen bırakabilirsin dostum
not sigarayı bende içiyorum, sigarayı bırakmamız için galiba sigaranın verdiği zararı gözle görmemiz lazım yoksa ben zor bırakırım inşallah sen bırakabilirsin dostum
- 26 Ara 2011
- 11,500
- 12,870
Ben 10-11 yıl spor yapmış bir insanım ama bir hastalıktan dolayı bıraktım hastalığı atlattım neredeyse tekrar devam edeceğim sana şunu söyleyeyim ben bu spor hayatımda en az 7-8 kişiye sigara bıraktırdım hayatına yazık emeğine yazık spora başlarsın sigarayı bırakmazsın hiç bir anlamı yok o sporun zaten bir 5-6 sene sonra 2 depar atamaz hale gelirsin ciğerlerin çürür.
Yani kısaca ya yorgun hastalıklı sigaralı bir hayat ya da sportif enerjik bir hayat seçim senin. Bende 21 yaşındayım
Yani kısaca ya yorgun hastalıklı sigaralı bir hayat ya da sportif enerjik bir hayat seçim senin. Bende 21 yaşındayım
- 23 Tem 2013
- 7,984
- 1
- 122
Kusura bakma ama tecrübe eksikliğin çok olur, hele müsabakalara çıktığın zaman çok fark edilir boks gibi sporlara genellikle çocuk yaştayken başladıklarını biliyorsundur araştırmışsındır elbette ama dostum illa bu tarz spor dalı istiyorum diyorsan Aikidoya git çünkü aikidoda müsabakalar yoktur dövüş yoktur hep eğitim vardır yaptığın tek dövüş iradenle
Sigaranın zararını gördükten sonra bıraksan ne fayda... Hayatın çürüdükten sonra sigarayı bıraksanda artık yani... Boş ver sen şimdi bırak şu sigarayı
Çok Teşekkür ederim kardeşim Dediğin Gibi araştırdım Boksu Baya
Bırak bırak. Spora başlarsan da sana yararı olmaz sigarayı bırakmadıktan sonra... O ciğerler sana lazım olacak.
