Telefonuma uzaktan erişim sağlandı nasıl çözebilirim ?

Merhaba, telefonuma yazılım yüklendi sonrasında yeni bir Apple kimliği oluşturularak giriş yapıldı. Tüm sosyal medya şifrelerim (Instagram, Twitter, gmail vs) birkaç dakikada güncellendi. Sadece telefon numarası üzerinden telefonuma uzaktan erişildiğini düşünüyorum. Safaride klavyeye de müdahale yapılıyor. Sanki telefon ile ilgilendiğim an karşı tarafa bildirim gönderiliyor, sabaha karşı 3-4 te de girsem benzer durumları yaşıyorum. Telefondaki WhatsApp uygulamasından numaram kaldırıldı, ekranda başka uygulamalarda dolaşırken App Store sayfasını açıyorlar. Web'de bu konuda araştırırken opposoft takip programı gibi bir sayfa gördüm, yaşadığım benzer bir durum ancak sadece kontrol paneli ile konum, sosyal medya, arama kayıtlarına erişim gibi sadece izleme yapılmıyor, safaride klavyeye müdahale ediliyor, arama alanına yazılan kelimeleri değiştiriyorlar, kameraya müdahale ediliyor, bir telefonumdan diğer telefonum aranıyor ben yapmadığım halde 30 kez. Mailler okunuyor, bu içerikler başkasının sosyal medya hesabında dalga geçilerek paylaşılıyor. Yeni bir yazılım yüklendikten sonra telefon numarası ile sızmanın engellenmesi için ne yapılabilir, görüşmeler de dinleniyor görüşmeler sırasında robotik ses gibi bir ses duyuyoruz belirli şeylerden bahsederken, telefon numaramı süreçte defalarca değiştirdim, telefon numaram bir şekilde bulunuyor sızmayı nasıl engelleyebilirim, opposoft gibi fiziksel erişim olmadan bir kurulum olmadan cihazı kontrol edebiliyorlarsa bunu yapan tespit edilir mi? 2-3 senedir bu durumu yaşıyorum. Konu hakkında yardımcı olabilir misiniz? Teşekkürler