hayırlı akşamlar kardeşim psikolojik baskı çok fazla oluyor onun dışında yan etki yaşamadım. 8-9kg aldım temiz
Güzel kütle eklemişsin. 5 ay falan oldu herhalde başlayalı 8-9kg, bide senin kütlende olan birine göre çok iyi. Cidden ekledin mi o kadar?