META

META

Kıdemli Üye Konum root@M3TA~#
Katılım
Mesajlar
2,742
Çözümler
1
Değerlendirme:
0%
Tepkime puanı
1,691
Rozetler
2

Profil mesajları Son aktivite Gönderiler Hakkında Profilinizi görüntüleyen kullanıcılar Geri bildirim istatistikleri

  • T
    Tam olarak bu yüzden ağırlığı saldım boks-calistenichs birlikte götürüyorum.
    Kondisyon - teknik çok önemli...
    • Beğen
    Tepkiler: Grimner
    META
    META
    profesyonel düşünüyorsan maçlara çıkmak istiyorsan olabilir ama sokakta kural yoktur en son kavgamda kaburgama bıçak yedim kemiğe dayanmasa allah korusun gitmiştik saniyelik olan şeyler. Kütlemi arttırıp zamanımın yarısını da dövüş sanatlarına harcayacağım en azından savunma ve atak yönünden tecrübeli olmak için
    T
    Trenbolone
    pro olarak dövüşmeyi düşünmüyorum. tabii sokak olayı bambaşka zaten, kavgadan uzağım her zaman.
    Güzel olur dövüş sanatları ile de uğramak zaten bir şey kaybettirmez
    T
    Kaan'ın videoyu gördüm şimdi...
    Ah savaş aaah
    META
    META
    Üzüldüm şahsen ama daha prof. bir dövüş izlemek isterdim
    T
    Trenbolone
    Şahsen bende üzüldüm abi çünkü bu adam bundan 3-4 sene önce ben sporla ilgilenmiyorken bile severek videolarını açıp izlediğim, bazen güldüğüm bir adamdı. Hem sohbet hem spor içeriklerini çok severdim. Son 2 yıl içinde çok bozdu, ben bunu aldığı testosteron tedavisine ve girdiği kürlere bağlıyorum. gereksiz bir ego oluştu vs vs.
    T
    Barım çok güçsüzdü calistenichs'e girişiyorum 3 haftadır.
    Calistenichse ilk giriştiğimde ilk setten nizami 14 15 barfiks atabiliyorken, haftadan haftaya bu sayı düştü :D şuan nizami 5 6 tane geliyor.... Neyi yanlış yaptık acaba. Barda güç kaybı yaşadım, ilk antreman sonrasında baya bi doms oldu 4 gün boyunca ağrılı gezdim.. sebebi hiç barfiks dips yapmıyorken bir anda zorlayarak başlamam olabilir. Şimdi bar gücümü artırmak için güçlenmeye dayalı bir sistem izliyorum.
    T
    Trenbolone
    Dips'im güzel, dips iyi gidiyor. Ağırlıkla sırt çantası ile dips, rahatlıkla 3 set 12 10 10 geliyor. Dipsim gelişti... ama çekiş gücü düştü....
    META
    META
    Beslenmen de önemli bir faktör nasıl beslendiğin önemli güç düşüşü, kaybı bizde yaşıyoruz her zaman bir, birini tutmaz. bazen çok rahat yapıyoruz bazen çok zor oluyor. 120-130KG squat atıyorum bazen çok rahat bazen allah canımı alıyor :D
    T
    Trenbolone
    öyle abi
    'Medusa
    Meta abi online ❤️❤
    META
    META
    günaydın kadim dostum medusa nasılsın sarı hayırlı olsun
    'Medusa
    'Medusa
    Günaydınlar Abim Allaha şükür Sizin Gibi Birini Görüp İyi Olmamak Bize Yakışırmı ? Bi dönüş yapalım dedik sarı olduk :>
    META
    META
    Baştacısın kardeşim yakışmış sarı başarılar dilerim ;)
    Extazİ
    O bir Efsane.... 🥰🥰🥰🫡🫡🫡🫡
    • Sevgi dolu
    Tepkiler: META
    META
    META
    Yaşlı kurt desek daha iyi olur artık <3
    6696.gif
    Extazİ
    Extazİ
    Efsane ama yaşlı olsa bile adı yeter
    • Sevgi dolu
    Tepkiler: META
    META
    META
    canımsın sayenizde vesselam
  • Yükleniyor…
  • Yükleniyor…
  • Yükleniyor…
  • Yükleniyor…
  • Yükleniyor…

Profili Son Görüntüleyenler

  1. T
    'The Wolf
  2. prandeinhack
    prandeinhack
  3. Floria1
    Floria1
  4. 'BARBAROS
    'BARBAROS
  5. T
    Trenbolone
  6. CobraAkar
    CobraAkar
  7. OnlyMetee
    OnlyMetee
  8. Will Graham
    Will Graham
  9. L
    lexom
  10. ¢яαηк
    ¢яαηк
Üst

Turkhackteam.org internet sitesi 5651 sayılı kanun’un 2. maddesinin 1. fıkrasının m) bendi ile aynı kanunun 5. maddesi kapsamında "Yer Sağlayıcı" konumundadır. İçerikler ön onay olmaksızın tamamen kullanıcılar tarafından oluşturulmaktadır. Turkhackteam.org; Yer sağlayıcı olarak, kullanıcılar tarafından oluşturulan içeriği ya da hukuka aykırı paylaşımı kontrol etmekle ya da araştırmakla yükümlü değildir. Türkhackteam saldırı timleri Türk sitelerine hiçbir zararlı faaliyette bulunmaz. Türkhackteam üyelerinin yaptığı bireysel hack faaliyetlerinden Türkhackteam sorumlu değildir. Sitelerinize Türkhackteam ismi kullanılarak hack faaliyetinde bulunulursa, site-sunucu erişim loglarından bu faaliyeti gerçekleştiren ip adresini tespit edip diğer kanıtlarla birlikte savcılığa suç duyurusunda bulununuz.