Devrem nasılsın bayadır görüşemiyoruz 
-
Skype'i kastetmiştim amma..
Shayp
Anti-upload kulubu kuralim.
kafkasya dağlarında çiçekler açar
Kullanıci adımı NDNG Aydın Polat olarak değiştirmek istiyorum, mümkün müdür
Taam çok teskurler ii forumlar abiy
Bir cinci imam hoca çıkıkçı üfürükçüye gitsem düzelir mi
7 kere kaldirdim tank gibi oldum abey tam birakiyordum yanlislikla elim kasindi ve dambilla birlikte kaldirmak zorunda kaldim ve 8 kere kaldirmis oldum abey eskisindende kotu oldum taktik ver abi abiBiraderim şimdi ne yapıyorsun biliyor musun 33 liraya güzel bir protein tozu alıyorsun karıştırıyorsun muz falan işte gidiyorsun salona tam 11 kere şınav çekiyorsun bak burası çok önemli. Ondan sonra gidiyorsun 7 kere dambıl kaldırıyorsun 3.5 kilogram olacak ondan sonra duvarları kırabilirsin tek yumrukla kardeşim. Çok iyi form tutarsın eğer benim dediklerimi yaparsan.
Yha ne diye ifsha ediorsn ....s..s. -
Yükleniyor…
-
Yükleniyor…
-
Yükleniyor…
-
Yükleniyor…
-
Yükleniyor…
Profili Son Görüntüleyenler
